ជំរាបសួរ! ខ្ញុំបានរត់ម៉ារ៉ាតុងម៉ារ៉ាតុងកាលពីម្សិលមិញ។ វាក្តៅនិងសប្បាយរីករាយនិងបែកញើសហើយការផ្ទុះបន្តិច។ ខ្ញុំនឹករត់ជាមួយ SealnyRunner! នេះគឺជាការសង្ខេបរបស់ខ្ញុំនៃការប្រណាំងនិងលទ្ធផលនិងភាពសប្បាយរីករាយបន្តិច។ ខ្ញុំនឹងប្រៃសួគ៌ភាពសប្បាយរីករាយទាំងអស់ប៉ុន្តែការប្រកាសនេះមានរយៈពេល 26 ទំព័រ។ សូមចាប់ផ្តើមជាមួយព្រឹកប្រណាំង។ យើងភ្ញាក់ឡើងនៅម៉ោង 3 ៈ 30 ព្រឹកហើយបានត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ក្នុងរយៈពេល 15 នាទី។ ខ្ញុំបានយកកាហ្វេ Oatmeal និងកាហ្វេ ...