កាលពីសប្តាហ៍មុនខ្ញុំបាន heard រឿងមួយស្តីពី NPR អំពីរបៀបដែលគ្រោះរាំងស្ងួតនឹងជះឥទ្ធិពលដល់ថ្លៃម្ហូបអាហារ – ជាពិសេសសាច់។ អ្នកអាចពិនិត្យមើល / ស្តាប់នៅទីនេះ:
អ្នកផលិតសាច់ក៏ដូចជាអ្នកប្រើប្រាស់ឈឺចាប់ដោយសារគ្រោះរាំងស្ងួត
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ
តេស្តអង់ទីប៊ីយ៉ូ 19
ខ្ញុំបានធ្វើតេស្តិ៍អង្គបដិប្រាណ Covid19 ។ នេះជារបៀបដែលវាបានដំណើរការក៏ដូចជាលទ្ធផល!
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 5 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី
បន្ទាប់
ការពិនិត្យជេនស្ទឺរត្រាវែល
08:01
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
05:19
Nutshell: គ្រោះរាំងស្ងួតកំពុងធ្វើឱ្យដំណាំឈឺចាប់ទោះយ៉ាងណាមិនមែនជាផ្លែឈើធម្មតាក៏ដូចជាបន្លែដែលយើងញ៉ាំទេ – វាកំពុងធ្វើឱ្យដំណាំឈឺចាប់ដែលបរិភោគសត្វចិញ្ចឹម។ នេះនឹងជំរុញការចំណាយលើសាច់នៅឆ្នាំក្រោយ។
ដូច្នេះនេះហាក់ដូចជាពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យក្នុងការប្តូរទៅគ្មានសាច់គ្មានសាច់! រឿងដ៏អស្ចារ្យដែលខ្ញុំមានបួសគឺសាមញ្ញសម្រាប់ខ្ញុំ (អាហារសម្រន់ពេលយប់នៅម្ខាងទៀត)!
ខ្ញុំបានជ្រើសរើសយកណាសាយ៉ានេះបានដុះពន្លកតៅហ៊ូចេញពីប័ណ្ណដែលអាជីវកម្មបានផ្ញើមកខ្ញុំកាលពីសប្តាហ៍មុន។ ត្រឡប់មកវិញនៅក្នុងថ្ងៃដែលខ្ញុំបានប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យកូរឱ្យយ៉ាងហោចណាស់នៅពេលមួយសប្តាហ៍ – ពួកគេចូលចិត្តបំផុត! មិនប្រាកដថាហេតុអ្វីបានជាខ្ញុំបានធ្វើឱ្យយឺតទោះយ៉ាងណាខ្ញុំរីករាយដែលវាត្រឡប់មកវិញ។
បច្ចេកទេស Stir Fry របស់ខ្ញុំគឺដូចគ្នាជានិច្ច:
កំដៅខ្ទះជាមួយប្រេងដូង
បន្ថែមខ្ទឹមក៏ដូចជាខ្ទឹមបារាំង (មិនមានខ្ទឹមបារាំងសព្វថ្ងៃនេះបូអូ)
បន្ថែមតៅហ៊ូទឹកជ្រលក់ក៏ដូចជាបន្លែ។ Stir.Fry ។
ខ្ញុំបានបម្រើនេះដោយអង្ករសំរូបក៏ដូចជាការប្រោះទឹកអាល់ម៉ុន។
បិនចូលចិត្តការកូររបស់ខ្ញុំ
តន្ត្រីថ្ងៃច័ន្ទ – លើប្រធានបទ?
ការនិយាយអំពីគ្រោះរាំងស្ងួតរំ me កខ្ញុំនូវបទភ្លេងដែលមិនគួរឱ្យជឿដែលមិនគួរឱ្យជឿនេះពីការត្រឡប់មកវិញនៅថ្ងៃដែលខ្ញុំទើបតែទើបតែមានអាយុកាលបន្តិច:
ឥឡូវនេះខ្ញុំត្រូវបិទកុំព្យូទ័រដើម្បីបរិភោគសូកូឡាខ្មៅក៏ដូចជារីករាយនឹងកីឡាអូឡាំពិកដែលមានភាពក្រីក្រនិងស្ត្រីមេផ្ទះពិតប្រាកដរបស់អិន! ទូរទស្សន៍អស្ចារ្យខ្លាំងណាស់
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:
សាប៊ូកក់សក់ស្ងួតសុខភាពពោះវៀនដែលកំពុងរត់នៅប្រទេសកាណាដាក៏ដូចជាកង្វល់ជាច្រើនទៀតពីរឿងអាយជី
សាប៊ូកក់សក់ស្ងួតសុខភាពពោះវៀនដែលកំពុងរត់នៅប្រទេសកាណាដាក៏ដូចជាកង្វល់ជាច្រើនទៀតពីរឿងអាយជី
សួស្តី! ខ្ញុំកំពុងឆ្លើយការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកពី Instagram លើការរត់បរិភោគការប្តឹងឧទ្ធរណ៍ក៏ដូចជាសុខភាពពោះវៀននិងសុខភាព – តើអ្វីទៅជាប្រធានបទនៃប្រធានបទដែលយើងមានប្រធានបទ
ម៉ាយល៍ទូទៅក៏ដូចជាល្អបំផុតនៅខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2021
ម៉ាយល៍ទូទៅក៏ដូចជាល្អបំផុតនៅខែកុម្ភៈឆ្នាំ 2021
តើមានចម្ងាយជាច្រើនគីឡូម៉ែត្រក្នុងខែនេះ? @runeagepeateatreat ប្រធានបទរឿង instagram សម្រាប់អ្នករត់។ ដំណើរការល្អបំផុតក៏ដូចជាញ៉ាំសម្រាប់
Marathon Corthon 2020 – ការប្រណាំងតាមអ៊ិនធរណេត ???
Marathon Corthon 2020 – ការប្រណាំងតាមអ៊ិនធរណេត ???
ការប្រណាំងសណ្ឋានម៉ារ៉ាតុង 2020 សេចក្តីប្រកាស។ ការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងរបស់កងម៉ារីនក៏ដូចជាមេដាយថ្ងៃច័ន្ទពី @runeagtrepat ដំណើរការ Instagram
រាយការណ៍របាយការណ៍សម្រាប់ថ្ងៃទី 6 ដល់ថ្ងៃទី 12 ដល់ 12 ខែឧសភា
រាយការណ៍របាយការណ៍សម្រាប់ថ្ងៃទី 6 ដល់ថ្ងៃទី 12 ដល់ 12 ខែឧសភា
សួស្តី! តើការរត់របស់អ្នកក៏ដូចជាការញ៉ាំនៅសប្តាហ៍នេះយ៉ាងដូចម្តេច? នេះគឺជាការរត់ជុំរបស់ខ្ញុំអាហារគួរឱ្យអស់សំណើចចៃដន្យក៏ដូចជាការធ្វើឱ្យទាន់សម័យពីទី
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំថ្ងៃនេះកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃម្ហូបអាហារ – សប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំថ្ងៃនេះកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃម្ហូបអាហារ – សប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 4
អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ។ កំណត់ហេតុអាហារដែលកំពុងដំណើរការសប្តាហ៍បណ្តុះបណ្តាលប្លក់ 4. អាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់អាហារពេលល្ងាចក៏ដូចជាអាហារសម្រន់បូករួម៉ោបូករ័ត្ន
អត្រាបញ្ចុះតម្លៃប្រណាំងប្រណិបញ្ញាប្រណាំងដ្រាយក្រូចចំនួន 5Kក៏ដូចជាផែនការបណ្តុះបណ្តាល 5K
អត្រាបញ្ចុះតម្លៃប្រណិប័តន៍ជាតិពណ៌ទឹកក្រូចក្នុងការប្រណាំង 5K ក៏ដូចជាផែនការបណ្តុះបណ្តាល 5K
សួស្តី! ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តការរត់ក៏ដូចជាការញ៉ាំឱ្យបានច្រើនដូចខ្ញុំត្រូវតែគិតអំពីការរត់ 5K ក៏ដូចជាទៅពិព័រណ៍ … ចងចាំខ្ញុំ
⚡ដោយ Shareaolic
។